阿密獅的阿密斯

剛好在想改變自己生活的時候，看到了這本書【過的還不錯的一年】，馬上上網訂購買了它。

一回國馬上開始閱讀，也認真的作筆記，目前讀到作者前六個月的敘逑。

在閱讀的過程，看作者的觀點，我也反思自己是否認同？是否可行？當然也從中獲得了很多。

首先我想先分享的心得是【清理】。

在讀這本書前，我讀了近䕨麻理惠的【怦然心動的人生整理魔法】，是一本教人清理的著作，

麻理惠教人整理要一氣呵成，一次完成，並時時刻刻保持整理的習慣，

透過整理家居環境，進而檢視自己的心理，從外在到內在，皆透過整理，而看見自己真正所需要及想要的。

因此看到作者的第一個月的計劃是《把燈關掉，把垃圾袋打開》，也是在談清理，

我相信這一切是老天給的指引，要改變的第一步，即是丟掉不屬於自己的東西，

再深一點的說即是拋開執念。

丟掉所有不屬於自己的東西，留下需要的，將生活回歸正常。

整理凌亂的環境，改善心中的「凌亂狀態」，於是我又開始了整理的動作。

在丟東西的過程，有不少是無法割捨的，

但一次又一次的整理，心中的執念愈來愈少，而且愈來愈喜歡整理，

我相信只要再多幾次練習，我會更明白目前無法割捨的東西，對我而言是屬於

該丟的還是需要留下的。當然，我希望可以保持毅力，持續執行。